Lo que come Halle Berry en un día para mantenerse así de bien a los

Aunque cada día me esfuerzo por comer sano y mantenerme en forma, he de reconocer que cuando veo el tipazo de Halle Berry a sus 51 años, siempre me pregunto cuál será su secreto. Y tras indagar en sus stories, adivino en un reciente post de su cuenta de Instagram qué es lo que la actriz come en un día cualquiera. Y descubrimos que es una fiel seguidora de la dieta keto.Si bien seguirla durante largo tiempo, no es muy aconsejable, sí lo es para ganar firmeza muscular y mantenernos en nuestro peso manteniendo a raya el exceso de hidratos que a veces hace que engordemos porque dispara nuestros niveles de glucosa que luego se traducen en un aumento de grasa.las noticias continúan en el espacio a continuación